富含膳食纤维的玉米面，可以刺激肠胃蠕动，常吃可以防治便秘，避免肠胃疾病；同时含有丰富的维生素E，可延缓衰老、降低血清胆固醇，防止皮肤病变。作为粗粮，玉米面做主食，也比我们吃精细面粉要健康的多。所以家里常备一些玉米面和玉米渣（玉米研磨的细和粗的两种状态），可熬粥、可做菜团子，更可以煎出一盘甜香的玉米饼子。
今天就给大家分享甜香玉米饼子的做法。
将100克的玉米面，搭配20克的白糖，做出来淡淡的甜味，如果小孩子吃，可以酌情加5克白糖，口感更好。
加入2个鸡蛋，倒入牛奶，搅拌均匀。
将平不黏平底锅加热放入调好的玉米糊（不需放油）
看到面饼开始出现很多小洞洞就立即翻面，这个时间我感觉也就十几秒，很快的，同时一直保持小火，否则很容易糊的。
一定要用不粘锅的平底锅
保持小火
肉丸子的做法操作方法01前腿肉去皮，肥瘦肉分开切小粒，混合略剁，放大盆，加入盐、生抽、蚝油、花椒粉、胡椒粉、鸡蛋、姜末、海米碎搅拌上劲，或者按个人口味调馅，腌制约30分钟02马蹄剁碎加入肉馅中，拌匀，用手取适量肉馅，再手中反复摔打至紧实后，...
操作方法01钓鱼岛又称作钓鱼山、钓屿、钓台或者是钓鱼台岛。位于中国东海钓鱼岛列岛的主岛，自古以来就是中国的领土，但是日本多次公开表示钓鱼岛是属于他们日本的，中国的江山一统的霸业还没完成，很多地方都被外族人侵略占领，在8090赤天中，江山一统...
![松下Mknas系列AC伺服驱动器说明书:[9]](https://img.x444.cn/upload/image/20220630/hc42uslyygw521860.jpg)
操作方法01本篇为《松下Mknas系列AC伺服驱动器说明书》，主要介绍该产品的使用方法以及常见故障解决方案。...
许多男生在和女生聊天的时候，会死磕一个话题，而且有时候那个话题还是女孩子不喜欢的话题。又或者聊天的时候很沉闷，一点幽默的段子都没有，这些都是因为你还没掌握聊天的技巧。好像听起来地的确如此。所以现在会有很多男生认为女生很拜金，肤浅，势力。和女...
三七花泡水喝可以降血压血糖，作用很好，可是三七花泡水喝也有一些禁忌，一起来看看吧。操作方法01风寒感冒期间不要用三七花泡水喝。因为是风寒感冒，所以用三七花泡水喝不仅不会使感冒好转，很有可能加重感冒。02月经期间不要用三七花泡水喝。三七花属寒...
鸡胸肉蛋白质含量高，且易被人体吸收利用，同时又因其脂肪含量低，也是健身人士爱好的补充蛋白质的食物之一。也正因为其脂肪含量低，制作时容易干、柴，这道粉蒸鸡胸肉采用先用柠檬汁等佐料腌制入味，然后再拌以粉蒸肉蒸制而熟的做法，米粉包裹住肉，锁住水份...
2321 浏览热点
2192 浏览分享
2123 浏览分享
2101 浏览分享
2021 浏览热点
1秒前
2秒前
2秒前
2秒前
5秒前
